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爽やか~ ペパーミント

秋風が爽やかな季節になってきましたね。

今日は、この爽やかな風のような精油「ペパーミントアロマオイルについて

ちょっと、お話ししてみたいと思います。

NEC_0158とっても、ポピュラーな精油ですが、わたし大好きで、よく使っていますドキドキ

ペパーミントは、呼吸器と消化器系のトラブルに役立ち、気持ちをクール

させ、集中力を高める精油です。

面白いのが、気持ちを引き締め、集中力を高めるのと同時に、

副交感神経も刺激してリラックスさせてくれます。

 

なので、ラベンダーでも眠れなかった人が、

ペパーミントの香りで眠れるようになったりということもあるのです。

確かに、すっきりとした中にも、ちょっと甘みを感じるこの香り、

この甘みがリラックスを誘うのかな~?音譜

 

お仕事で頭を使い過ぎた時など、ペパーミントを一滴。

そして、腕をぶらぶら~とすると、頭に行き過ぎた気が

足元におりてくるので、お勧めです。

 

熱が出た時には、足の裏に塗るとgoodグッド!です。

 

また、ロッテの中央研究所は、ペパーミントの精油たった0.04%で、

実験上はO-157を完全に死滅させたという発表をしました。目

 

キッチンやトイレの掃除にもとっても有効ですね。

アロマリーディング的には、チャクラチャクラでいうと3・4・5。 

 

ハートの解毒、過剰な思考を鎮める。決断力や自由な表現などの

テーマがあります。

 

子どものピュアな感性、初々しさなどを象徴し、ハートを開き、

コミュニケーション能力を高め、自分を個性的に表現するのに役立ちます。

私的には、色んな精油に1滴ブレンドすると、アロマオイル

とってもHAPPYな香りが出来上がるので、なんか、ペパーミントを混ぜた

なってしまいます。ニコニコ

特に暑い時期はよけいそうでしたね。

 

 

ベーシック中のベーシックなペパーミントですが、なかなかどうして、

 

いい仕事をします。アップ

 

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